רגע של מחשבה - למילה הכתובה

קחו דקה  באהבה

"ישב הזקן לנוח בצד הדרך...למד את שפתותי ברכה ושיר הללבה תחדש זמנך עם בוקר ועם ליל, לבל יהיה יומי היום כתמול שלשום. לבל יהיה עלי יומי הרגל." 

(שיר סוף הדרך/לאה גולדברג)

 משמעות החיים ב-100 מילים:

מצאתי את משמעות החיים בשיר זה. בכל שלב בחיים שלנו הדרך שאנו עושים, מעצבת אותנו וקובעת לנו שגרת חיים.לעיתים אנחנו מוצאים בשגרה משהו מרגיע, קבוע ומנחם. אך לעיתים השגרה שוחקת ומעייפת.

לכן, עלינו להקפיד להכניס שובר שגרה באופן קבוע. שבשגרה יהיו לנו שוברי שגרה קבועים. אותם שוברי שגרה מעירים אותנו, הופכים אותנו ליצירתיים, חכמים יותר ומאושרים יותר.

נתכנן שבתוך השבוע השגרתי לנו יהיו תמיד שוברי שגרה. שיאלצו אותנו: 

להיפגש עם אנשים

לנסות דברים חדשים

לטפח את עצמנו

 למלא את החיים שלנו בעשייה-

ללמוד

לרקוד

לשמוע מוסיקה

לטייל

זה האושר -"לבל יהיה יומי כתמול שלשום. לבל יהיה עלי יומי כהרגל".

אושר - נמצא בכל מקום שאני בוחר לראות אותו. קחו לכם שובר שגרה - הצטרפו לסדנה דרך האתר https://www.seizethemoment.co.il